A cafeína no Sencha chá vs Café irlandês
cafeína Nível
Baixo
Muito alto
nível seguro
20,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
30,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Dificuldade em respirar, Tontura, Efeitos sobre o sistema nervoso central