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Chá e café


A cafeína no chá amarelo vs descafeinado


A cafeína no descafeinado vs chá amarelo


Cafeína

teor de cafeína
33,00 mg   
9
13,00 mg   
1

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
33,00 mg   
8
Não disponível   

Tall (12 floz)
Não disponível   
13,00 mg   
1

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
33,00 mg   
7
Não disponível   

De altura (354 ml)
Não disponível   
13,00 mg   
1

cafeína Nível
Baixo   
muito baixo   

nível seguro
200,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
300,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
hiperglicemia, Irritabilidade, rigidez   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias >>
<< benefícios

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