A cafeína no chá amarelo vs Chá preto
cafeína Nível
Baixo
Baixo
nível seguro
200,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
300,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
hiperglicemia, Irritabilidade, rigidez
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise