A cafeína no Caffe Americano vs Ristretto
cafeína Nível
Muito alto
Moderado
nível seguro
400,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dificuldade em respirar, Tontura, Efeitos sobre o sistema nervoso central, Arritmia cardíaca
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes