Casa
 Chá e café

A cafeína no Café branco vs Bancha chá

Café branco
Bancha chá
A cafeína no Bancha chá vs Café branco


Cafeína
teor de cafeína
77,00 mg  
22
30,00 mg  
10
Porção nos EUA
  
  
Curta (8 floz)
77,00 mg  
22
20,00 mg  
3
Tall (12 floz)
120,00 mg  
20
30,00 mg  
5
Grande (16 floz)
200,00 mg  
26
30,00 mg  
4
Venti (20 floz)
470,00 mg  
35
60,00 mg  
6
Porção no Reino Unido
  
  
Curtas (236 ml)
77,00 mg  
18
30,00 mg  
8
De altura (354 ml)
120,00 mg  
20
30,00 mg  
2
Grande (473 ml)
120,00 mg  
19
30,00 mg  
4
Venti (591 ml)
475,00 mg  
24
60,00 mg  
4
cafeína Nível
Moderado  
muito baixo  
nível seguro
150,00 mg  
30,00 mg  
Nocivo Nível
300,00 mg  
500,00 mg  
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  
Tontura, dificuldades de sono  
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