A cafeína no Assam chá preto vs Chá Mate
cafeína Nível
Moderado
Moderado
nível seguro
300,00 mg
85,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
200,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono
Fadiga, Náusea, dormir Crise, vómitos