korzyści fizyczne
Niedostępne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Niedostępne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Poprawia strukturę włosów
Ochrona skóry
Poprawia witalność skóry
Spowalnia proces starzenia się
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry