Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
zwiększa energii
Zapobieganie chorobom
-
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
-
Niskie ryzyko Side Effects
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Nudności
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)
Problemy żołądkowo-jelitowe, Zwiększa poziom cholesterolu