Korzyści zdrowotne
  
  
korzyści fizyczne
Niedostępne
  
chroni kości
  
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
  
Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
  
Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
  
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
  
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Niedostępne
  
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
  
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Ochrona skóry
Niedostępne
  
Poprawia witalność skóry, Spowalnia proces starzenia się
  
Skutki uboczne
  
  
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
  
Niepokój, Problemy ze snem
  
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi
  
Problemy sercowe