korzyści fizyczne
poprawia zdrowie
Pomaga ochronę serca
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Zapobieganie chorobom
-
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
-
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Niepokój, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu