Korzyści zdrowotne
  
  
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości, wzmacnia kości
  
Pomaga ochronę serca, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu
  
Mental Korzyści zdrowotne
Niedostępne
  
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Ból głowy lekarstwo
  
Zapobieganie chorobom
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca
  
Niedostępne
  
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Chroni zęby
  
Niedostępne
  
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
  
Niedostępne
  
Skutki uboczne
  
  
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zawroty głowy, Nudności, Bezsenność
  
Nie jest dobre dla nerwów
  
Wysokie ryzyko Side Effects
Odwodnienie, Biegunka
  
Niedostępne