Yuanyang vs Chai Latte
Co jest
Kolor
Beżowy, Krem, Jasnobrązowy, Pomarańczowy
Brązowy, Jasnobrązowy
rodzaje
Kopi Cham
Masala Chai
Zawartość mleka
1/3 szklanki
2/3 filiżanki
Smak
Mleczny, Pachnie jak kawa smakuje jak herbata
mała Spiced, Słodkie
Porcja Style
Zimno, Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Cukier
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
10 minuty
6
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Zgaga, wrzody
Kofeina
Zawartość kofeiny
80,00 mg
19
70,00 mg
16
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
80,00 mg
17
70,00 mg
14
Wysoki (12 uncji)
Niedostępne
95,00 mg
8
Grande (16 uncji)
Niedostępne
145,00 mg
6
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
80,00 mg
16
75,00 mg
14
Wysokie (354 ml)
Niedostępne
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
Niedostępne
145,00 mg
4
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
350,00 mg
300,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
kalorie
Bez cukru
47,00 kcal
12
3,00 kcal
2
Z cukrem
Niedostępne
20,00 kcal
18
Z odtłuszczonego mleka
Niedostępne
83,00 kcal
10
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Niedostępne
100,00 kcal
10
Z mleka pełnego
Niedostępne
113,00 kcal
11
Z pełnotłustego mleka i cukru
Niedostępne
130,00 kcal
8
Kalorie z dodatkami
Niedostępne
170,00 kcal
20
tłuszcze
2,20 gm
16
3,50 gm
20
węglowodany
5,00 gm
20
22,00 gm
99+
Białko
2,00 gm
24
4,00 gm
21
marki
marki
Lipton, jakość Mellow, Starbucks
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Historia
pochodzi
Hongkong
południowa Azja
Pochodzenie Okres
20th Century
Nieznany
Popularność
Sławny
Umiarkowany
