indyjski Kawa przefiltrowana vs Chai Latte
Co jest
Kolor
czarny, Jasnobrązowy
Brązowy, Jasnobrązowy
rodzaje
NA
Masala Chai
Zawartość mleka
Full cup
2/3 filiżanki
Smak
trochę gorzka
mała Spiced, Słodkie
Porcja Style
Gorąco, Ciepły
Gorąco
Przyprawy
mleko, Cukier, woda
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
10 minuty
6
5 minuty
5
Czas gotowania
10 minuty
6
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Poprawia krążenie krwi, obniża poziom cholesterolu
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niedostępne
Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Niedostępne
Zgaga, wrzody
Kofeina
Zawartość kofeiny
Niedostępne
70,00 mg
16
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
Niedostępne
70,00 mg
14
Wysoki (12 uncji)
Niedostępne
95,00 mg
8
Grande (16 uncji)
Niedostępne
145,00 mg
6
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
Niedostępne
75,00 mg
14
Wysokie (354 ml)
Niedostępne
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
Niedostępne
145,00 mg
4
Poziom Kofeina
Niska
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
120,00 mg
300,00 mg
szkodliwy Level
120,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Bół głowy, Bezsenność, jitteriness
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
kalorie
Bez cukru
0,00 kcal
3,00 kcal
2
Z cukrem
0,00 kcal
20,00 kcal
18
Z odtłuszczonego mleka
0,00 kcal
83,00 kcal
10
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
0,00 kcal
100,00 kcal
10
Z mleka pełnego
0,00 kcal
113,00 kcal
11
Z pełnotłustego mleka i cukru
0,00 kcal
130,00 kcal
8
Kalorie z dodatkami
134,00 kcal
16
170,00 kcal
20
tłuszcze
5,95 gm
26
3,50 gm
20
węglowodany
14,57 gm
34
22,00 gm
99+
Białko
5,89 gm
15
4,00 gm
21
marki
marki
Niedostępne
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Historia
pochodzi
Indie
południowa Azja
Pochodzenie Okres
16 wiek
Nieznany
Popularność
Sławny
Umiarkowany
