Dom
Herbata i kawa


fermentowana herbata lub Czarna kawa


Czarna kawa lub fermentowana herbata


Co jest

Kolor
Ciemny brąz, Żółty  
czarny, Ciemny brąz  

rodzaje
Oolong, czarny, Pu-erh  
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Nie wymagane  

Smak
Octowy  
trochę gorzka  

Porcja Style
Ciepły  
Gorąco  

Przyprawy
Czarna herbata, Cukier, woda  
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
15 minuty  
7
3 minuty  
3

Czas gotowania
15 minuty  
8
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
poprawia trawienie, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej  
-  

Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, Walki depresja, wzmacnia nastrój  
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację  

Zapobieganie chorobom
zapobiega raka  
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Odtruwa organizm  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
-  
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność  

Wysokie ryzyko Side Effects
Choroba wątroby  
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi  

Kofeina

Zawartość kofeiny
24,00 mg  
5
163,00 mg  
35

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
24,00 mg  
5
163,00 mg  
36

Wysoki (12 uncji)
-  
260,00 mg  
31

Grande (16 uncji)
-  
330,00 mg  
34

Venti (20 uncji)
-  
415,00 mg  
34

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
24,00 mg  
3
163,00 mg  
33

Wysokie (354 ml)
-  
260,00 mg  
32

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
310,00 mg  
38

Venti (591 ml)
-  
415,00 mg  
23

Poziom Kofeina
Wysoki  
Bardzo wysoko  

bezpiecznym poziomie
-  
400,00 mg  

szkodliwy Level
-  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Bół głowy, Problemy sercowe, Bezsenność, Drażliwość, Nerwowość  
Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe  

kalorie

Bez cukru
-  
2,00 kcal  
1

Z cukrem
12,10 kcal  
14
20,00 kcal  
20

Z odtłuszczonego mleka
-  
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-  
2,00 kcal  
1

Z mleka pełnego
-  
1,00 kcal  
1

Z pełnotłustego mleka i cukru
-  
4,00 kcal  
1

Kalorie z dodatkami
40,00 kcal  
14
20,00 kcal  
10

tłuszcze
12,00 gm  
36
0,05 gm  
3

węglowodany
12,70 gm  
38
0,09 gm  
1

Białko
10,00 gm  
9
0,20 gm  
37

marki

marki
Synergy  
Folgers, Maxwell House  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Jemen  

Pochodzenie Okres
5000 lat temu  
Około 15 wieku  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty