Dom
Herbata i kawa


Espresso vs Zielona herbata


Zielona herbata vs Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego  

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

Zawartość mleka
Mało  
Nie wymagane  

Smak
Gorzki  
Słodko-gorzki, Słodkie  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Gorąca woda, mleko  
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej  

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć  
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową  

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu  
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry  

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg  
21
25,00 mg  
6

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
63,00 mg  
18
25,00 mg  
6

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg  
14
30,00 mg  
5

Grande (16 uncji)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 uncji)
150,00 mg  
16
30,00 mg  
2

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
150,00 mg  
30
25,00 mg  
4

Wysokie (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
bardzo niski  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
400,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni  

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Z cukrem
29,00 kcal  
27
17,00 kcal  
18

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal  
7
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal  
11
16,00 kcal  
5

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal  
9
-  

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal  
16
80,00 kcal  
21

tłuszcze
0,20 gm  
6
0,00 gm  

węglowodany
1,70 gm  
16
0,00 gm  

Białko
0,10 gm  
39
0,00 gm  
99+

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Chiny  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
2737 pne  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy