Espresso Romano vs Ristretto
Co jest
Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy
Ciemny brąz, Umbra
rodzaje
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa
L'autentico, wanilia
Zawartość mleka
Pół filiżanki
W razie potrzeby trochę
Smak
trochę gorzka
Gorzki, Owocowy, intensywne espresso
Porcja Style
Zimno, Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, Cukier, woda
Kawa, Espresso, Gorąca woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
3 minuty
3
5 minuty
5
Czas gotowania
0 minuty
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Niedostępne
Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Efektywne Stress Buster, sprawność umysłową
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Niepokój, Bezsenność, Nudności, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Nieznany, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Zmniejszenie gęstości kości, Silny ból głowy
Kofeina
Zawartość kofeiny
95,00 mg
23
58,00 mg
14
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
95,00 mg
21
58,00 mg
12
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
95,00 mg
21
58,00 mg
11
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
300,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
drżenie rąk, latencji snu, Strokes
kalorie
Bez cukru
0,00 kcal
0,00 kcal
Z cukrem
60,00 kcal
31
17,00 kcal
16
Z odtłuszczonego mleka
15,00 kcal
5
98,00 kcal
13
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcal
5
115,00 kcal
13
Z mleka pełnego
28,00 kcal
4
142,00 kcal
12
Z pełnotłustego mleka i cukru
60,00 kcal
4
159,00 kcal
9
Kalorie z dodatkami
60,00 kcal
11
161,00 kcal
19
tłuszcze
0,00 gm
8,00 gm
30
węglowodany
2,00 gm
15
14,00 gm
33
Białko
0,20 gm
35
8,00 gm
12
marki
marki
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafe, Starbucks
Galliano
Historia
pochodzi
Jemen
Włochy
Pochodzenie Okres
Około 15 wieku
Nieznany
Popularność
Sławny
Umiarkowany
