Espresso lub ajerkoniak latte
Co jest
Kolor
czarny, Ciemny brąz
Jasnobrązowy
rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
NA
Zawartość mleka
Mało
1/3 szklanki
Smak
Gorzki
Kremowy, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Cynamon, mleko, Cukier, Syrop waniliowy
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
4 minuty
4
Czas gotowania
5 minuty
5
1 minuty
1
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Niedostępne
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
Efektywne Stress Buster
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niedostępne
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Niedostępne
Kofeina
Zawartość kofeiny
75,00 mg
17
150,00 mg
28
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
Niedostępne
150,00 mg
25
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg
7
Niedostępne
Grande (16 uncji)
150,00 mg
7
Niedostępne
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
Niedostępne
150,00 mg
25
Wysokie (354 ml)
75,00 mg
5
Niedostępne
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
Niedostępne
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Wysoki
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
Niedostępne
szkodliwy Level
500,00 mg
Niedostępne
Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zaburzenia lękowe, Ciśnienie krwi, Zaburzenia rytmu serca, Zawroty głowy, Bezsenność, drżenia mięśniowe, Niepokój
kalorie
Bez cukru
9,00 kcal
4
Niedostępne
Z cukrem
29,00 kcal
22
48,00 kcal
29
Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal
4
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal
4
Niedostępne
Z mleka pełnego
19,00 kcal
3
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal
3
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
50,00 kcal
10
Niedostępne
tłuszcze
0,20 gm
5
21,00 gm
39
węglowodany
1,70 gm
14
53,00 gm
99+
Białko
0,10 gm
37
16,00 gm
5
marki
marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Tulić, Seattle, Starbucks
Historia
pochodzi
Włochy
USA
Pochodzenie Okres
16 wiek
Około 15 wieku
Popularność
Sławny
Sławny
