Dom
Herbata i kawa


Espressino lub herbata


herbata lub Espressino


Co jest

Kolor
Beżowy, Jasnobrązowy  
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty  

rodzaje
-  
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh  

Zawartość mleka
Mało  
Pół filiżanki  

Smak
trochę gorzka  
trochę gorzka, Słodkie  

Porcja Style
Zimno  
Gorąco, Mrożony  

Przyprawy
Espresso, Gelato, mleko  
mleko, Przyprawy, Cukier, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
2 minuty  
2
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej, chroni kości  

Mental Korzyści zdrowotne
-  
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój  

Zapobieganie chorobom
-  
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
-  
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
Poprawia strukturę włosów  

Ochrona skóry
-  
Spowalnia proces starzenia się  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
-  
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu  

Wysokie ryzyko Side Effects
-  
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry  

Kofeina

Zawartość kofeiny
-  
26,00 mg  
8

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
40,00 mg  
12
26,00 mg  
8

Wysoki (12 uncji)
80,00 mg  
15
40,00 mg  
7

Grande (16 uncji)
77,00 mg  
10
-  

Venti (20 uncji)
80,00 mg  
8
-  

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
-  
26,00 mg  
6

Wysokie (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Niska  

bezpiecznym poziomie
50,00 mg  
400,00 mg  

szkodliwy Level
400,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
-  
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem  

kalorie

Bez cukru
-  
0,00 kcal  

Z cukrem
39,00 kcal  
31
24,00 kcal  
22

Z odtłuszczonego mleka
80,00 kcal  
20
10,00 kcal  
5

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
80,00 kcal  
19
34,00 kcal  
8

Z mleka pełnego
60,00 kcal  
19
19,00 kcal  
6

Z pełnotłustego mleka i cukru
150,00 kcal  
19
43,00 kcal  
7

Kalorie z dodatkami
80,00 kcal  
21
43,00 kcal  
15

tłuszcze
2,00 gm  
17
0,00 gm  

węglowodany
3,00 gm  
21
0,40 gm  
4

Białko
2,00 gm  
24
0,10 gm  
39

marki

marki
-  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Chiny  

Pochodzenie Okres
-  
10. wieku  

Popularność
mniej znane  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy