Dom
Herbata i kawa


Espressino lub Czarna herbata Assam


Czarna herbata Assam lub Espressino


Co jest

Kolor
Beżowy, Jasnobrązowy  
czarny, Ciemny brąz  

rodzaje
-  
Hunwal Assam Tea, Tarajulie Assam Tea, Assam bezkofeinowa, Organic Assam  

Zawartość mleka
Mało  
Nie wymagane  

Smak
trochę gorzka  
Smak słodowy  

Porcja Style
Zimno  
Gorąco  

Przyprawy
Espresso, Gelato, mleko  
kochanie, Gorąca woda, mleko  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
2 minuty  
2
2 minuty  
2

Czas gotowania
5 minuty  
5
3 minuty  
3

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej  

Mental Korzyści zdrowotne
-  
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, zwiększa koncentrację, jasność umysłu  

Zapobieganie chorobom
-  
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
-  
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
-  
Bezsenność, Osteofluorosis  

Wysokie ryzyko Side Effects
-  
Niedokrwistość, Cukrzyca, Zawał serca, Wysokie ciśnienie krwi, Kamien nerkowy  

Kofeina

Zawartość kofeiny
-  
80,00 mg  
23

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
40,00 mg  
12
80,00 mg  
23

Wysoki (12 uncji)
80,00 mg  
15
40,00 mg  
7

Grande (16 uncji)
77,00 mg  
10
50,00 mg  
7

Venti (20 uncji)
80,00 mg  
8
80,00 mg  
8

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
-  
40,00 mg  
11

Wysokie (354 ml)
150,00 mg  
23
70,00 mg  
9

Grande (473 ml)
-  
50,00 mg  
8

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
70,00 mg  
5

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
50,00 mg  
300,00 mg  

szkodliwy Level
400,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
-  
Zaburzenia lękowe, Niepokój, trudności ze snem  

kalorie

Bez cukru
-  
2,00 kcal  
1

Z cukrem
39,00 kcal  
31
20,00 kcal  
20

Z odtłuszczonego mleka
80,00 kcal  
20
10,00 kcal  
5

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
80,00 kcal  
19
34,00 kcal  
8

Z mleka pełnego
60,00 kcal  
19
29,00 kcal  
11

Z pełnotłustego mleka i cukru
150,00 kcal  
19
40,00 kcal  
6

Kalorie z dodatkami
80,00 kcal  
21
90,00 kcal  
23

tłuszcze
2,00 gm  
17
1,75 gm  
16

węglowodany
3,00 gm  
21
0,44 gm  
5

Białko
2,00 gm  
24
0,64 gm  
32

marki

marki
-  
Ahmad herbata, Herbaty Arbor, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Indie  

Pochodzenie Okres
-  
19 wiek  

Popularność
mniej znane  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy