Kolor
Brązowy, Ciemny brąz
Brązowo biała
rodzaje
Espresso
Espresso
Zawartość mleka
Mało
3/4 szklanki
Porcja Style
Gorąco
Zimno, Gorąco
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Cynamon, mleko, Espresso, Gałka muszkatołowa, Bita śmietana
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
-
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
-
Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
-
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
-
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Wysoki
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
-
szkodliwy Level
500,00 mg
400,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
senność, Drażliwość, Niepokój, Wymioty
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Z pełnotłustego mleka i cukru
Pochodzenie Okres
16 wiek
-
Popularność
Sławny
Sławny