Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi