Chai Latte vs Caffe Americano
Co jest
Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
Ciemny brąz
rodzaje
Masala Chai
Brak typów
Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Nie wymagane
Smak
mała Spiced, Słodkie
Silne i Rich
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Krem, Espresso, Gorąca woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Świeżość, zwiększa koncentrację
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Leczy choroby Alzheimera
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Interferencja z innymi chorobami, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Może powodować raka, Marskość, Zapalenie trzustki
Kofeina
Zawartość kofeiny
70,00 mg
16
75,00 mg
17
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
70,00 mg
14
75,00 mg
15
Wysoki (12 uncji)
95,00 mg
8
150,00 mg
10
Grande (16 uncji)
145,00 mg
6
225,00 mg
11
Venti (20 uncji)
Niedostępne
300,00 mg
11
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
75,00 mg
14
75,00 mg
14
Wysokie (354 ml)
95,00 mg
7
150,00 mg
8
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
225,00 mg
9
Venti (591 ml)
Niedostępne
300,00 mg
8
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia lękowe, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wpływ na ośrodkowy układ nerwowy, Nieregularne bicie serca
kalorie
Bez cukru
3,00 kcal
2
Niedostępne
Z cukrem
20,00 kcal
18
Niedostępne
Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal
10
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal
10
Niedostępne
Z mleka pełnego
113,00 kcal
11
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
170,00 kcal
20
15,00 kcal
5
tłuszcze
3,50 gm
20
Niedostępne
węglowodany
22,00 gm
99+
2,00 gm
15
Białko
4,00 gm
21
1,00 gm
29
marki
marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Nescafe, Starbucks
Historia
pochodzi
południowa Azja
Amerykański hiszpański
Pochodzenie Okres
Nieznany
1970
Popularność
Umiarkowany
Umiarkowany
