Chai Latte vs Cafe de Olla
Co jest
Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
czarno-brązowego
rodzaje
Masala Chai
NA
Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Niedostępne
Smak
mała Spiced, Słodkie
Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Ciepły
Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Cynamon, Kawa, Gorąca woda, Piloncillo
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Pomaga ochronę serca, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Ból głowy lekarstwo
Zapobieganie chorobom
Niedostępne
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Nie jest dobre dla nerwów
Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Niedostępne
Kofeina
Zawartość kofeiny
70,00 mg
16
Niedostępne
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
70,00 mg
14
Niedostępne
Wysoki (12 uncji)
95,00 mg
8
Niedostępne
Grande (16 uncji)
145,00 mg
6
Niedostępne
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
75,00 mg
14
Niedostępne
Wysokie (354 ml)
95,00 mg
7
Niedostępne
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Niedostępne
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Niedostępne
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
Niedostępne
szkodliwy Level
500,00 mg
Niedostępne
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Nieznany
kalorie
Bez cukru
3,00 kcal
2
10,00 kcal
5
Z cukrem
20,00 kcal
18
14,00 kcal
13
Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal
10
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal
10
Niedostępne
Z mleka pełnego
113,00 kcal
11
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
170,00 kcal
20
Niedostępne
tłuszcze
3,50 gm
20
0,00 gm
węglowodany
22,00 gm
99+
2,00 gm
15
Białko
4,00 gm
21
0,00 gm
99+
marki
marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Nescafe
Historia
pochodzi
południowa Azja
Meksyk
Pochodzenie Okres
Nieznany
Niedostępne
Popularność
Umiarkowany
Umiarkowany
