fysieke voordelen
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Effectief voor maagklachten, Goed voor de lever, Houdt het spijsverteringskanaal gezond
Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, beschermt botten, versterkt de botten
Mental Health Benefits
Efficiënt stress buster, verfrist geest
Geeft kalmerend effect, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, verlicht spanning, Scherpen denkvaardigheden
Ziektepreventie
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Goed voor maagzweer patiënten, Voorkomt hart-en vaatziekten, Vermindert menstruatiepijn, Nuttig in de menopauze
Goed voor maagzweer patiënten, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt hart-en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Functioneert als een antioxidant, Beschermt de tanden, vermindert obesitas, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Huidsverzorging
Goed voor de huid
Verbetert de vitaliteit van de huid
Low Risk Side Effects
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen, Hoofdpijn, Verhoogt het vasthouden van water
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen
High Risk Side Effects
Hartaanval, Hoge bloeddruk
-