fysieke voordelen
Helpt hart bescherming, verhoogt de immuniteit, verlaagt cholesterol, versterkt de botten
-
Mental Health Benefits
gevechten depressie, verlicht spanning
gevechten depressie, Versheid, Geeft kalmerend effect
Ziektepreventie
Voorkomt hart-en vaatziekten
-
Overall gezondheidsvoordelen
Voorkomt tandbederf, Beschermt de tanden
-
Low Risk Side Effects
Angst, Prikkelbaarheid, Rusteloosheid
Hoofdpijn, Misselijkheid
High Risk Side Effects
Hoge bloeddruk, hartkloppingen
-