fysieke voordelen
Gunstig voor nieren, longen en het hart
-
Mental Health Benefits
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Efficiënt stress buster, verfrist geest
Ziektepreventie
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
-
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
-
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
-