fysieke voordelen
Goed voor de lever, Helpt hart bescherming
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
Efficiënt stress buster, Versheid, verbetert cognitie, verfrist geest
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
-
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
-
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
-
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)