fysieke voordelen
-
Aids stoelgang, verbetert de spijsvertering, verlaagt cholesterol
Mental Health Benefits
effectieve stimulerende, Versheid, verbetert cognitie, verfrist geest, versterkt mood
Geeft kalmerend effect, verfrist geest
Ziektepreventie
Het heeft anti kanker eigenschappen, Vermindert kans op darmkanker
Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, verhoogt het metabolisme, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Angst, Duizeligheid, zenuwachtig gevoel
Hoofdpijn, Nervositeit, Problemen Sleep, braken
High Risk Side Effects
-
Diarree, Maagzuur, Onregelmatige hartslag, Tremors