fysieke voordelen
-
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
mentale alertheid, voorkomt duizeligheid, versterkt mood
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
-
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid, maagontsteking
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Angststoornis, Hartziekte, Hoge bloeddruk, Prikkelbare darm syndroom, Maagpijn, Dunner worden botten (osteoporose)
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)