fysieke voordelen
verlaagt cholesterol
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Effectief voor maagklachten, Goed voor de lever, Houdt het spijsverteringskanaal gezond
Mental Health Benefits
Versheid, voorkomt duizeligheid, versterkt mood
Efficiënt stress buster, verfrist geest
Ziektepreventie
Het heeft anti kanker eigenschappen
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Goed voor maagzweer patiënten, Voorkomt hart-en vaatziekten, Vermindert menstruatiepijn, Nuttig in de menopauze
Overall gezondheidsvoordelen
-
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Huidsverzorging
-
Goed voor de huid
Low Risk Side Effects
Rusteloosheid, Stomoch Zwaarte en een opgeblazen gevoel
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen, Hoofdpijn, Verhoogt het vasthouden van water
High Risk Side Effects
Angststoornis, spijsverteringsproblemen, Maagpijn
Hartaanval, Hoge bloeddruk