होम
चहा आणि कॉफी


येरबा माटे टी विरुद्ध चा पे सुआ डा


चा पे सुआ डा विरुद्ध येरबा माटे टी


काय आहे

रंग
पिवळसर हिरवा  
गडद तपकिरी, पांढरा  

प्रकार
मेट, ग्रीन, हर्बल  
-  

दूध सामग्री
थोडे  
1/3 कप  

चव
कडू  
बीटरस्वीट  

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम  
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ  
पदार्थ नाही  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
30 मिनिटे  
10
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत  
-  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता  
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, मूड ताजेपणा  

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे  
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट दाह  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग  
उत्तेजना विकारांनी, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, पोटाच्या वेदना, ऑस्टिओपोरोसिस  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
85.00 मि. ग्राम  
24
265.00 मि. ग्राम  
40

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
85.00 मिग्रॅ  
24
265.00 मिग्रॅ  
99+

उंच (12 floz)
-  
150.00 मिग्रॅ  
24

ग्रान्दे (16 floz)
85.00 मिग्रॅ  
12
40.00 मिग्रॅ  
5

Venti (20 floz)
-  
160.00 मिग्रॅ  
17

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
85.00 मिग्रॅ  
21
265.00 मिग्रॅ  
37

उंच (354 मिली)
85.00 मिग्रॅ  
14
100.00 मिग्रॅ  
18

ग्रान्दे (473 मिली)
85.00 मिग्रॅ  
16
290.00 मिग्रॅ  
36

Venti (591 मिली)
-  
295.00 मिग्रॅ  
15

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
एक्सट्रीम  

सुरक्षित पातळी
85.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
200.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
150.00 किलोकॅलरी  
21

साखर सह
1.70 किलोकॅलरी  
8
120.00 किलोकॅलरी  
99+

स्किम्ड मिल्क
-  
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
140.00 किलोकॅलरी  
29

संपूर्ण मिल्क
-  
160.00 किलोकॅलरी  
35

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
0.00 किलोकॅलरी  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
5.00 किलोकॅलरी  
4
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
1.50 ग्रॅम  
15
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
1.50 ग्रॅम  
14
12.00 ग्रॅम  
37

प्रथिने
1.00 ग्रॅम  
30
6.00 ग्रॅम  
14

ब्रँड्स

ब्रांड
अमांडा, इको टी, गुयकी  
हायलँड्स कॉफी, स्टारबक्स, तृणग न्गुयेन  

इतिहास
  
  

मूळ
युरोप, दक्षिण अमेरिका  
व्हिएतनाम  

मूळ कालावधी
19 वे शतक  
1857  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार