होम
चहा आणि कॉफी


येरबा माटे टी किंवा काफे लाटे


काफे लाटे किंवा येरबा माटे टी


काय आहे

रंग
पिवळसर हिरवा   
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा   

प्रकार
मेट, ग्रीन, हर्बल   
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे   

दूध सामग्री
थोडे   
थोडे   

चव
कडू   
मजबूत आणि रिच   

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ   
एस्प्रेसो, दूध   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
30 मिनिटे   
9
10 मिनिटे   
6

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत   
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता   
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार   

रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी   
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी   

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे   
चिंता, निद्रानाश   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग   
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
85.00 मि. ग्राम   
20
154.00 मि. ग्राम   
29

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
85.00 मिग्रॅ   
18
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही   
154.00 मिग्रॅ   
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
85.00 मिग्रॅ   
17
उपलब्ध नाही   

ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही   
154.00 मिग्रॅ   
6

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
खूप जास्त   

सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही   
300.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे   
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे   

कॅलरीज

साखर रहित
उपलब्ध नाही   
0.00 किलोकॅलरी   

साखर सह
1.70 किलोकॅलरी   
7
16.00 किलोकॅलरी   
15

स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही   
15.00 किलोकॅलरी   
2

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

चरबी
1.50 ग्रॅम   
13
11.00 ग्रॅम   
33

कार्बोहायड्रेट
1.50 ग्रॅम   
13
18.00 ग्रॅम   
39

प्रथिने
1.00 ग्रॅम   
29
12.00 ग्रॅम   
8

ब्रँड्स

ब्रांड
अमांडा, इको टी, गुयकी   
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

मूळ
युरोप, दक्षिण अमेरिका   
इटली   

मूळ कालावधी
19 वे शतक   
.17 व्या शतकामध्ये   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार