पांढरी कॉफी विरुद्ध अफोगातो
काय आहे
रंग
मलई, फिकट तपकिरी, ऑफ-पांढरा
ब्राउन
प्रकार
फ्लॅट कॉफी
रेड अफफोगातो, चोकोलेटे अफफोगातो
दूध सामग्री
3/4 कप
फोम्ड दूध
चव
मेलोव
कडू, गोड
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला, उबदार
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
चॉकोलेट, जिलॅटो, आईसक्रीम
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
सर्वागीण विकास, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
पित्त, झोप विकार
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्त प्रवाह कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
77.00 मि. ग्राम
18
77.00 मि. ग्राम
18
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
77.00 मिग्रॅ
16
77.00 मिग्रॅ
16
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
77.00 मिग्रॅ
15
77.00 मिग्रॅ
15
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
कॅलरीज
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नाही
साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी
11
0.00 किलोकॅलरी
चरबी
2.00 ग्रॅम
15
7.00 ग्रॅम
28
कार्बोहायड्रेट
4.00 ग्रॅम
19
16.00 ग्रॅम
37
प्रथिने
1.00 ग्रॅम
29
2.00 ग्रॅम
24
ब्रँड्स
ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स
लवाझा
इतिहास
मूळ
येमेन
ज्ञात नाही
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
कमी ओळखले
