रंग
बेईज, ब्राउन, मलई, गडद तपकिरी, पांढरा
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
-
ऍडिटिव्स
क्रीम
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
जागरूकता वाढविणे
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
चिंता, चक्कर, भयभीत भावना, झोप समस्या
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हार्ट स्ट्रोक, लठ्ठपणा
हृदय समस्या, उच्च रक्तदाब
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
120.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
350.00 मिग्रॅ
30.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, जिटर, स्नायू थरथरणे, हात थरथरणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
फॉलजर्स, ज्युलियस मिएंनील, नाबेर, साकेर्स
बरिस्ता, स्टारबक्स
मूळ कालावधी
1683, साधारण 15 व्या शतकात
-
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम