तुर्की कॉफी विरुद्ध काफे लाटे
काय आहे
रंग
गडद तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
नो टाईप्स
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
पूर्ण कप
थोडे
चव
गोड
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
वेलची, साखर
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे
6
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
100.00 मि. ग्राम
24
154.00 मि. ग्राम
29
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
100.00 मिग्रॅ
22
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
8
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
100.00 मिग्रॅ
22
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
6
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
कॅलरीज
साखर रहित
29.00 किलोकॅलरी
9
0.00 किलोकॅलरी
साखर सह
46.00 किलोकॅलरी
28
16.00 किलोकॅलरी
15
स्किम्ड मिल्क
112.00 किलोकॅलरी
14
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
129.00 किलोकॅलरी
14
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
175.00 किलोकॅलरी
15
15.00 किलोकॅलरी
2
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
192.00 किलोकॅलरी
12
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
190.00 किलोकॅलरी
22
उपलब्ध नाही
चरबी
0.02 ग्रॅम
2
11.00 ग्रॅम
33
कार्बोहायड्रेट
11.57 ग्रॅम
30
18.00 ग्रॅम
39
प्रथिने
0.13 ग्रॅम
36
12.00 ग्रॅम
8
ब्रँड्स
ब्रांड
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
तुर्की
इटली
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
