होम
चहा आणि कॉफी


तुर्की कॉफी किंवा बांचा चहा


बांचा चहा किंवा तुर्की कॉफी


काय आहे

रंग
गडद तपकिरी  
फिकट हिरवा  

प्रकार
नो टाईप्स  
हर्बल, ग्रीन  

दूध सामग्री
पूर्ण कप  
आवश्यक नाही  

चव
गोड  
कडू  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
वेलची, साखर  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे  
7
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता  
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
-  
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध  

एकूणच आरोग्य फायदे
-  
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
त्वचा चांगले राखते  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स  
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या  
-  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
100.00 मि. ग्राम  
28
30.00 मि. ग्राम  
10

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
100.00 मिग्रॅ  
28
20.00 मिग्रॅ  
3

उंच (12 floz)
100.00 मिग्रॅ  
18
30.00 मिग्रॅ  
5

ग्रान्दे (16 floz)
240.00 मिग्रॅ  
29
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (20 floz)
310.00 मिग्रॅ  
27
60.00 मिग्रॅ  
6

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
100.00 मिग्रॅ  
26
30.00 मिग्रॅ  
8

उंच (354 मिली)
145.00 मिग्रॅ  
22
30.00 मिग्रॅ  
2

ग्रान्दे (473 मिली)
154.00 मिग्रॅ  
22
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
475.00 मिग्रॅ  
24
60.00 मिग्रॅ  
4

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
खूप कमी  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
30.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब  
चक्कर, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
29.00 किलोकॅलरी  
9
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
46.00 किलोकॅलरी  
34
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
112.00 किलोकॅलरी  
28
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
129.00 किलोकॅलरी  
27
30.00 किलोकॅलरी  
7

संपूर्ण मिल्क
175.00 किलोकॅलरी  
37
16.00 किलोकॅलरी  
5

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
192.00 किलोकॅलरी  
25
45.00 किलोकॅलरी  
8

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
190.00 किलोकॅलरी  
36
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
0.02 ग्रॅम  
2
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
11.57 ग्रॅम  
36
0.10 ग्रॅम  
2

प्रथिने
0.13 ग्रॅम  
38
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रँड्स

ब्रांड
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी  
हिमे, ऑरगॅनिक  

इतिहास
  
  

मूळ
तुर्की  
जपान  

मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार