रंग
हिरवा, फिकट हिरवा
गडद तपकिरी
प्रकार
ग्रीन
एस्प्रेसो, बर्फमिश्रीत कॉफी, रम
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
सर्विंग स्टाईल
गरम
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
एस्प्रेसो, गरम कॉफी, बर्फ, लिंबू, रम, साखर, पाणी
तयार करण्यास लागणारा वेळ
0 मिनिटे
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
रिफ्रेश
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, अँटी बॅक्टरील गुण, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
धडधडणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
20.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
30.00 मिग्रॅ
-
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, चिडचिड, अस्वस्थता
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
ब्रांड
बिगेलोव, लिप्टन, ऑरगॅनिक, योगी ट्री
पेप्सिको, स्टारबक्स
मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
1837
लोकप्रियता
लोकप्रिय
कमी ओळखले