रंग
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
एल'औटेनटिको, वॅनिला
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
आवश्यक नाही
चव
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
चोकोलेटी
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
एस्प्रेसो, पाणी
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
100.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
गॅल्लीयानो
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
मूळ
इटली
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
लोकप्रियता
मध्यम
लोकप्रिय