रंग
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
हिरवा
प्रकार
एल'औटेनटिको, वॅनिला
हर्बल
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
आवश्यक नाही
चव
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
-
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
-
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
50.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
मळमळणे, झोप न येणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
गॅल्लीयानो
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
19 वे शतक