रंग
फिकट तपकिरी
पिवळसर हिरवा
प्रकार
एस्प्रेसो, मोका
मेट, ग्रीन, हर्बल
दूध सामग्री
एक आणि अर्धा कप
थोडे
सर्विंग स्टाईल
थंड
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, कोको पावडर, एस्प्रेसो, दूध, साखर, पाणी, व्हिप्ड क्रीम
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ
भौतिक फायदे
पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव आराम
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिबंध
-
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
उच्च
मध्यम
सुरक्षित पातळी
-
85.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
400.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, पोट अस्वस्थ
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे
साखर रहित
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
अमांडा, इको टी, गुयकी
मूळ
-
युरोप, दक्षिण अमेरिका
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध