होम
चहा आणि कॉफी


ऊलोंग चहा किंवा पिवळा चहा


पिवळा चहा किंवा ऊलोंग चहा


काय आहे

रंग
काळा, गोल्डन ब्राऊन   
हिरवा, फिकट हिरवा, पिवळा, पिवळसर हिरवा   

प्रकार
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग   
जुंशून इन्झहें, होऊशन हुण्या, मेंग डिंग हुण्या, दा ये छिंग, हुआंग उग्र तंग   

दूध सामग्री
आवश्यक नाही   
थोडे गरज असल्यास   

चव
मधूर, गोड   
गोड   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर   
गरम पाणी, साखर   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत   
एड्स आतड्याची हालचाल, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार   
मानसिक सावधानता   

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म   
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते व घशाचा कर्करोगाचा उपचार करते, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार   

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   

केसांची निगा
जलद केस वाढ   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता   
अस्वस्थता   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स   
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम   
10
33.00 मि. ग्राम   
9

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही   
33.00 मिग्रॅ   
8

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ   
2
उपलब्ध नाही   

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही   
33.00 मिग्रॅ   
7

ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ   
1
उपलब्ध नाही   

कॅफ्फेईने लेवल
कमी   
कमी   

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ   
200.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ   
300.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका   
हायपर ग्लयसिमीया, चिडचिड, कडक होणे   

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी   
4.00 किलोकॅलरी   
3

साखर सह
24.00 किलोकॅलरी   
19
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी   
2
6.00 किलोकॅलरी   
1

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी   
2
21.00 किलोकॅलरी   
1

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी   
3
9.00 किलोकॅलरी   
1

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी   
2
26.00 किलोकॅलरी   
1

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
310.00 किलोकॅलरी   
26
26.00 किलोकॅलरी   
7

चरबी
16.00 ग्रॅम   
37
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम   
99+
1.00 ग्रॅम   
10

प्रथिने
10.00 ग्रॅम   
9
1.00 ग्रॅम   
29

ब्रँड्स

ब्रांड
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग   
लिप्टन   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
चीन   

मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील   
618 - 907 अँजेलो   

लोकप्रियता
मध्यम   
दुर्मिळ   

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार