होम
चहा आणि कॉफी


ऊलोंग चहा किंवा आगव लाटे


आगव लाटे किंवा ऊलोंग चहा


काय आहे

रंग
काळा, गोल्डन ब्राऊन  
बेईज, गोल्डन ब्राऊन, फिकट तपकिरी  

प्रकार
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग  
-  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
अर्धा कप  

चव
मधूर, गोड  
गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला  

ऍडिटिव्स
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर  
आगेव, चॉकोलेट  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
1 मिनिटे  
1

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
2 मिनिटे  
2

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत  
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार  
ताजेपणा, चक्कर प्रतिबंधित करते, मूड ताजेपणा  

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म  
कर्करोग विरुध गुणधर्म  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
जलद केस वाढ  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता  
अस्वस्थता, गोळा येणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स  
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, पोटाच्या वेदना  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
130.00 मि. ग्राम  
30

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
-  
130.00 मिग्रॅ  
32

उंच (12 floz)
38.00 मिग्रॅ  
6
150.00 मिग्रॅ  
24

ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ  
5
150.00 मिग्रॅ  
20

Venti (20 floz)
-  
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
37.00 मिग्रॅ  
10
130.00 मिग्रॅ  
29

उंच (354 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
3
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
5
75.00 मिग्रॅ  
13

Venti (591 मिली)
-  
-  

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
खूप जास्त  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका  
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
139.40 किलोकॅलरी  
19

साखर सह
24.00 किलोकॅलरी  
22
45.00 किलोकॅलरी  
33

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी  
5
50.00 किलोकॅलरी  
15

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी  
8
-  

संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी  
6
120.00 किलोकॅलरी  
29

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी  
7
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
310.00 किलोकॅलरी  
99+
150.00 किलोकॅलरी  
31

चरबी
16.00 ग्रॅम  
40
2.40 ग्रॅम  
19

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम  
99+
25.90 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
10.00 ग्रॅम  
9
4.30 ग्रॅम  
20

ब्रँड्स

ब्रांड
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग  
जॅकलोप कॉफी  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
शिकागो  

मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील  
16 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
मध्यम  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार