रंग
गडद तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा
प्रकार
मोका
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
दूध सामग्री
संपूर्ण दूध 2 कप
आवश्यक नाही
चव
चोकोलेटी
अर्थीं, मेलोव, गोड
ऍडिटिव्स
कोको पावडर, दूध
पदार्थ नाही
भौतिक फायदे
-
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, विचार कौशल्य धार, मूड ताजेपणा
आरामदायी, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अपचन, उलट्या होणे
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
लठ्ठपणा, पोटाच्या वेदना
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
-
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
450.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, मळमळणे, पोट अस्वस्थ
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
ब्रांड
एली, नेसकॅफे
युन्नान
मूळ कालावधी
-
7 व्या शतकात
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम