दूध सामग्री
संपूर्ण दूध 2 कप
आवश्यक नाही
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
कोको पावडर, दूध
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, विचार कौशल्य धार, मूड ताजेपणा
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
-
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अपचन, उलट्या होणे
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
लठ्ठपणा, पोटाच्या वेदना
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
हानिकारक पातळी
450.00 मिग्रॅ
50.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, मळमळणे, पोट अस्वस्थ
मळमळणे, झोप न येणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
एली, नेसकॅफे
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम