रंग
गडद तपकिरी
सशक्त हिरवा
प्रकार
एस्प्रेसो, बर्फमिश्रीत कॉफी, रम
हर्बल
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
1/3 कप
सर्विंग स्टाईल
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गरम कॉफी, बर्फ, लिंबू, रम, साखर, पाणी
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
-
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
रोग प्रतिबंध
-
कर्करोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
-
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
छातीत जळजळ, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
-
25.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
-
70.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
-
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
पेप्सिको, स्टारबक्स
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर
लोकप्रियता
कमी ओळखले
प्रसिद्ध