होम
चहा आणि कॉफी


माचा चहा किंवा फ्लॅट व्हाइट कॉफी


फ्लॅट व्हाइट कॉफी किंवा माचा चहा


काय आहे

रंग
सशक्त हिरवा   
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी   

प्रकार
हर्बल   
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी   

दूध सामग्री
1/3 कप   
अर्धा कप   

चव
अर्थीं, गोड   
थोडे कडू   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला   

ऍडिटिव्स
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया   
दूध, साखर, पाणी   

सर्विंग संख्या
1   
1   

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे   
3
3 मिनिटे   
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे   
5
5 मिनिटे   
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते   
उपलब्ध नाही   

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे   
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते   

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते   
उपलब्ध नाही   

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त   
उपलब्ध नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु   
उपलब्ध नाही   

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, निद्रानाश   
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता   

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे   
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अज्ञात, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस   

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम   
16
130.00 मि. ग्राम   
26

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ   
14
130.00 मिग्रॅ   
24

उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही   
130.00 मिग्रॅ   
9

ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही   
195.00 मिग्रॅ   
10

Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही   
195.00 मिग्रॅ   
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
70.00 मिग्रॅ   
13
150.00 मिग्रॅ   
25

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित पातळी
उपलब्ध नाही   
400.00 मिग्रॅ   

हानिकारक पातळी
उपलब्ध नाही   
500.00 मिग्रॅ   

कैफीनचे परिणाम
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे   
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ   

कॅलरीज

साखर रहित
उपलब्ध नाही   
0.00 किलोकॅलरी   

साखर सह
32.00 किलोकॅलरी   
24
60.00 किलोकॅलरी   
31

स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही   
15.00 किलोकॅलरी   
5

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
45.00 किलोकॅलरी   
5

संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही   
28.00 किलोकॅलरी   
4

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही   
60.00 किलोकॅलरी   
4

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही   
60.00 किलोकॅलरी   
11

चरबी
7.00 ग्रॅम   
28
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम   
99+
2.00 ग्रॅम   
15

प्रथिने
12.00 ग्रॅम   
8
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रँड्स

ब्रांड
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर   
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

मूळ
चीन   
येमेन   

मूळ कालावधी
उपलब्ध नाही   
साधारण 15 व्या शतकात   

लोकप्रियता
प्रसिद्ध   
प्रसिद्ध   

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहा प्रकार

चहा प्रकार

» अधिक चहा प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार