लॉन्ग ब्लॅक विरुद्ध भारतीय फिल्टर कॉफी
रंग
काळा, तापकीरसर काळा
काळा, फिकट तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
-
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
सर्विंग स्टाईल
उबदार
गरम, उबदार
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पाणी
दूध, साखर, पाणी
भौतिक फायदे
-
रक्ताभिसरण सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
100.00 मिग्रॅ
120.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
200.00 मिग्रॅ
120.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
डोकेदुखी, निद्रानाश, जिटर
स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरी
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
-
मूळ
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
भारत
मूळ कालावधी
-
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध