रंग
काळा, तापकीरसर काळा
बेईज, ब्राउन, फिकट तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
इन्स्टंट
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
चोकोलेटी
चोकोलेटी, गोड
सर्विंग स्टाईल
उबदार
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पाणी
ब्राऊन शुगर, दालचिनी, कोको पावडर, दूध, साखर, वॅनिला सिरप, व्हिप्ड क्रीम
भौतिक फायदे
-
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
100.00 मिग्रॅ
20.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
200.00 मिग्रॅ
15.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
हृदयलय नसणे, उच्च रक्तदाब, ऑस्टिओपोरोसिस, अल्सर
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
नेसकॅफे, नेस्टले, स्टारबक्स
मूळ
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
मेक्सिको
मूळ कालावधी
-
2000 वर्षांपूर्वी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
लोकप्रिय