लॉन्ग ब्लॅक किंवा कॅफे क्रेमा
रंग
काळा, तापकीरसर काळा
बेईज, फिकट तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
एस्प्रेसो, लॉन्ग ड्रिंक, स्विस कॅफे क्रेमा, कॅलॅक
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे गरज असल्यास
चव
चोकोलेटी
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
उबदार
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पाणी
थंड कॉफी, हाफ अँड हाफ, दूध, साखर, पाणी
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
मध्यम
सुरक्षित पातळी
100.00 मिग्रॅ
155.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
200.00 मिग्रॅ
420.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
जेकब्स, तस्सीमो
मूळ
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
इटली
लोकप्रियता
लोकप्रिय
प्रसिद्ध