होम
चहा आणि कॉफी


लाटे विरुद्ध आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा


आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा विरुद्ध लाटे


काय आहे

रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा  
तापकीरसर काळा  

प्रकार
बर्फमिश्रीत लाटे, लाटे मॅकिआतो, वॅनिला लाटे, चाय लाटे  
काळा  

दूध सामग्री
पूर्ण कप  
थोडे गरज असल्यास  

चव
क्रीमी, गोड  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे  
7
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
-  
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता  
उदासीनता घालवते, तणाव आराम  

रोग प्रतिबंध
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो  
हृदय रोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय  
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे  
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके  
उच्च रक्तदाब, धडधडणे  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
75.00 मि. ग्राम  
21
40.00 मि. ग्राम  
12

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
75.00 मिग्रॅ  
21
40.00 मिग्रॅ  
12

उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅ  
14
50.00 मिग्रॅ  
9

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ  
20
50.00 मिग्रॅ  
7

Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ  
16
70.00 मिग्रॅ  
7

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ  
17
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
23
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ  
21
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
225.00 मिग्रॅ  
12
-  

कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
400.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर  
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
17.00 किलोकॅलरी  
18
9.90 किलोकॅलरी  
12

स्किम्ड मिल्क
113.00 किलोकॅलरी  
29
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी  
28
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
203.00 किलोकॅलरी  
99+
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
220.00 किलोकॅलरी  
28
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
223.00 किलोकॅलरी  
40
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
11.00 ग्रॅम  
35
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
18.00 ग्रॅम  
99+
9.90 ग्रॅम  
34

प्रथिने
12.00 ग्रॅम  
8
0.90 ग्रॅम  
31

ब्रँड्स

ब्रांड
लिप्टन, नेसकॅफे, स्टारबक्स, तस्सीमो, ट्विनिंग्स  
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स  

इतिहास
  
  

मूळ
इटली  
आयर्लंड  

मूळ कालावधी
19 वे शतक  
18 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार